当院は医療DXを推進して質の高い医療を提供できるように体制整備を行っております。 ・オンライン請求を行っています。 ・オンライン請求確認を行う体制を有しています。 ・歯科医師が、オンライン資格確認を利用して取得した診療情 […]
こんな症状ありませんか? ・日頃からお腹の調子が悪い(下痢・便秘・膨満感)・睡眠の質が悪い(途中で目が覚める・目覚めが悪い)・集中力の低下 ・肌の調子が悪い ・夕方に強い疲労感・生理不順 ・アトピー ・鼻炎 […]
牛乳からカルシウムがたくさん摂取できると思っていらっしゃる方は多いのではないでしょうか? 実は牛乳のカルシウムとマグネシウムのバランスは悪く、骨を弱くするメカニズムになっています。 ① カルシウムを摂取する […]
年末年始は12月28日(土)から1月5日までお休みをいただいております。1月の休診日は9日(木)22日(水)28日(火)往診と勉強会の為、お休みをいただいております。ご迷惑お掛けいたしますが、お願いいたします。
マグネシウムって何🤔?マグネシウムはミネラルの一種です。カルシウムやナトリウム、カリウムと並んで『1日の摂取量が1000mg以上』必要な必須ミネラルの一種です。 マグネシウムの働き🤩 丈夫 […]
12月の休診日は 12日(木) 18日(水) 26日(木)PM 往診と勉強会の為、お休みをいただいております。 12月28日(土)から1月5(日)にまで年末年始のお休みをいただいております。 ご迷惑お掛けいたしますが、よ […]
『まごわやさしい』とは、 “和の食材の頭文字を覚えやすく語呂合わせした言葉” です。 この7品目を毎日の食事に取り入れることを心がければ、栄養バランスの取れた健康的な食生活が送れ、成人病を防ぐことができます。 大豆は5大 […]
下の表の一段目の「三大栄養素」は比較的摂取されているのですが、次に必要なビタミン・ミネラルが 水に溶けだしやすく、また、ストレスでも体内からすぐになくなってしまいます。 「私は野菜をしっかり摂ってるから大丈夫!」という方 […]